Rückbildungskurs
(ab 6 – 8 Wochen nach der Geburt)
Schwangerschaft und Geburt bringen viele körperliche Veränderungen mit sich. Durch die Schwangerschaftshormone wird das Gewebe weicher, die Gebärmutter schafft sich ihren Platz und umliegende Organe müssen einen neuen finden. Die Beckenbodenmuskulatur muss viel mehr tragen als sonst. Unter Geburt schafft dieser starke Halteapparat Platz, damit das Baby geboren werden kann.
40 Wochen lang bringt dein Körper Höchstleistung.
Die Rückbildungsvorgänge beobachte ich während der Wochenbettbetreuung sehr genau. Sobald du dich bereit fühlst, kannst du dich zu einem Rückbildungskurs in unserer Praxis anmelden. Der Kurs dauert 6 Wochen – 1 x die Woche und findet jeweils an einem Vormittag mit Baby unter der Woche statt.
Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen
sofern du den Kurs bis zum vollendeten 9. Monat nach der Geburt abschließt. Dein Baby kannst du zu einem Vormittags Kurs natürlich mitbringen.
Kursleitung : Hebamme Nicole Ott
